交感神経の興奮で冷え性やギックリ腰に！？【施術日記】

ギックリ腰でご来店のKさん

たまに通って頂いているKさん（50代女性）

度々ギックリ腰をやってしまう方で、この時もひどいギックリ腰でした。

Kさんのギックリ腰タイプは、骨格や筋肉の疲労からくるものではなく、交感神経の疲労・緊張からくるタイプでした。

交感神経の調整で冷えも改善☆

脇の下から、交感神経を緩める調整をしていると、「脚がポカポカしてきました！」と教えて下さいました。

Kさんは普段から冷え性もあるそうです。交感神経が緊張し、働き過ぎている様な状態だと末梢の血流が悪くなり、冷え性に繋がることもあります。

施術によって交感神経が緩んだ事で、末梢の血流が改善されて冷えの改善に繋がりました。

自律神経に優しい生活を心がけましょう♪

Kさんに生活状況を聞いてみると、入浴時に湯船の温度が高めとの事。

実は湯船の温度が高過ぎると交感神経を興奮させてしまう効果があるとされています。

おそらくKさんは交感神経性ギックリ腰の一因として、高過ぎる入浴温度が考えられました。

自律神経の作用を考えると、冬場でも40℃くらいを目安にして下さいね！とアドバイスをさせていただきました。

厚木市で整体院をお探しならコロナ均整院へ☆

当店の施術では、不調等の問題解決を目指しながら、不調が起こりにくい状態に導いていきます。

お身体で気になることがあれば、お気軽にご相談ください☆

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